Sauna found in Toulon

 Le premier principe du sauna repose sur la production de vapeur sèche grâce à un poêle dans lequel chauffent des pierres volcaniques (qui captent le mieux la chaleur). On verse de temps à autre une louche remplie d’eau sur les pierres  afin de favoriser l’émanation d’un peu de vapeur. Mais le taux d’humidité reste très bas (3% à 20%) et la température très élevée (entre 80° à 100°).  C’est une pratique conviviale et collective qui, selon la dimension de la cabine, à une capacité d’accueil variable, allant de quelques bancs sur un niveau à plusieurs niveaux. Le sauna est réputé pour son aspect très hygiénique. En effet, il se pratique nu, avec une serviette que l’on pose sur le banc si celui-ci est trop chaud ; la peau, par le processus de la sudation, élimine ses impuretés, et ses locataires très indésirables (poux, puces, etc) et parfois tenaces.